了解早洩：症狀、風險因素和治療選項
根據發表在《性醫學雜誌》上的一項新研究，早洩 (PE) 確實會阻礙性生活，進一步影響兩性關係。但早洩能毀掉美好時光的原因可能會讓你大吃一驚。整整 79% 的女性報告說，當她們與患有早洩的男人在一起時，她們的性欲低下並且對性不滿意。然而，讓他們生氣的並不是較短的性生活。事實上，48% 的女性表示真正的問題是她們的男人沒有關注她們的需求（比如接吻和愛撫），而是更專注於提高她們的表現或持續時間。
事實上，早洩(Premature Ejaculation)的狀況是每個男人床上的夢靨，據統計，台灣約有近 1/3 的男性有早洩問題，本文將帶您了解早洩的原因與改善方式，幫助您重振雄風，不再床上 3 秒鐘。
內容目錄
早洩症狀一覽：
- 早洩的主要症狀是男性在陰莖進入陰道後短時間內就射精，通常不到一分鐘的時間。
- 早洩的症狀之一是病人無法有效地控制或延遲射精的時間。
- 早洩會導致病人和性伴侶對性生活感到不滿意，進而影響兩人的關係和互動。此外，受早洩影響，兩人可能会减少性行为的次数。
早洩的病因
雖然早洩的確切成因尚未有標準答案，但許多研究顯示生理和心理因素都可能是早洩的潛在原因，其中包括以下幾點：
心理因素：壓力、憂鬱、罪惡感、缺乏自信等因素都可能導致早洩的發生。壓力可能來自工作、性行為等方面，對於性行為的期望和緊張也可能造成早洩。此外，女方對男方表現的微詞也可能導致男方缺乏自信，進而影響性表現。
血清素(Serotonin)：血清素含量的高低可能對射精時間產生影響，低血清素含量可能導致早洩的發生。
早洩的類型
許多人認為自己有早洩的症狀，但實際上早洩的定義不僅是指「是否達到個人期望的性表現」。根據國際性學醫學會(ISSM)提出的早洩定義，早洩症狀可以被分為以下兩種類型：
1.原發型早洩：指從第一次性行為開始就有早洩的問題，插入行為的持續時間少於一分鐘。
2.續發型早洩：並非第一次發生性行為就有早洩的狀況，而是後續因心理或生理因素導致早洩情況產生，插入行為的持續時間少於三分鐘。
早洩的治療方法
心裡治療
心理治療可針對患者的心理因素進行治療，例如找出並解決壓力的來源，或是找到其他紓壓的方式。有時，壓力可能來自早洩患者與其伴侶間的感情摩擦，也可能是擔心女方因早洩問題而對男方產生不滿。因此，早洩患者的伴侶是幫助改善早洩問題的關鍵人物，不論是陪伴或鼓勵患者進行治療，又或是協助提升患者的自信心，都能幫助患者盡快改善早洩。
行為治療
行為治療可透過特定的運動來改善早洩情況。其中包括欲射又止法和擠壓法等，透過這些方法可以延長插入行為的時間。此外，戴保險套也能降低陰莖的敏感程度，減少射精的速度，同時也能減少性病感染的風險。
藥物治療
藥物治療是一種常見的治療方法，包括提升血清素或利用麻醉降低陰莖敏感程度等。其中，必利勁是全球唯一一款口服藥物用於治療男性早洩。但是，使用藥物治療時需諮詢醫師的意見，並注意可能的副作用和風險。
擠壓法
擠壓法是一種常用的行為治療方法，透過此方法可延長插入行為的時間。使用此方法時，可刺激陰莖直到射精前夕，然後用拇指與食指用力擠壓冠狀溝處，也就是龜頭下緣部分。待興奮感消退後，再次重複以上動作。在進行此方法時需注意擠壓的力道，用力過度可能對陰莖造成傷害。
保險套
保險套是一種常見的防護措施，可有效降低陰莖的敏感程度，減少射精的速度。由於保險套可阻絕陰莖與陰道的直接接觸，因此也有助於減少感染性傳染病的風險。使用保險套時需確保尺寸適合，並遵照使用說明正確使用。